제목 : 구내염 때의 대처법 있으면 알려주세요! ️에게 답변
휴양을 취한다: 수면 부족이나 스트레스는 면역력을 낮추기 위해, 확실히 몸을 휴식한다
자극을 피하십시오: 매운 음식, 신맛, 뜨거운 물, 딱딱한 음식을 삼가하십시오.
입안을 청결하게 한다: 식후의 치약이나, 살균 작용이 있는 양치질약으로 세균을 감소시킨다
영양을 섭취한다: 점막의 건강을 유지하는 비타민 B2와 비타민 B6을 식사나 보충제로 보충한다
약 사용: 염증을 억제하는 연고나, 환부를 보호하는 붙여 약(붙임 약)을 사용